Apprendre à exister.
On est pas venu ici pour cocher des cases.
Quatre jours pour ralentir, ressentir, reconnecter à toi-même.
🎟️ Accès gratuit aux conférences en ligne
Du 08 au 11 février 2026
Et si t’étais pas obligé.e de tout gérer, tout contrôler, tout faire « comme il faut » pour te sentir à la hauteur ?
Et si c’était pas ça, exister ?
Et si t’avais le droit de ralentir… de respirer…
d’arrêter de vouloir toujours « bien faire »...
et juste être toi. Naturellement. Sans pression de performance.
Cet évènement est un rappel :
Tu n'es PAS un projet à continuellement optimiser pour plaire aux autres.
Tu ne dois rien à personne.
Reviens à l’essentiel :
Ton rythme. Ton corps.
Ton énergie. Tes besoins.
Et si c’était pas en cochant des cases, mais en revenant à toi… que t’apprenais à t’aimer pour vrai ?
Des partages vrais
Des intervenants humains, sensibles et ancrés
Des outils concrets
Pour vivre les tempêtes, les liens, les émotions
Des conférences gratuites
7 conférences sur Zoom —
en direct ou en replay
Une semaine qui fait du bien
Pour toi. Pour vous. Pour transformer en douceur
Le programme de l'évènement
Découvre tout ce qui t’attend du 8 au 11 février 2026 : des conférences vraies, des pratiques ancrées, et des espaces pour ralentir, te déposer et reconnecter à toi… gratuitement.
8 février
10:00 am (EDT)
Cérémonie d'ouverture Tu n’es pas ici pour vivre une demi existence.
Priscilla Beauregard -
Co-propriétaire de Refuge Bohème
9 février
10:00 am (EDT)
Comment ne pas tout contrôler ?
Se déposer dans le flow de la vie.
Stéphanie Desharnais - Accompagnante holistique
9 février
12:00 pm (EDT)
Comment rester centré.e quand la vie te brasse ? Une plongée dans ton système nerveux pour retrouver ton pouvoir intérieur.
Marie-Gabrielle Vallet - Accompagnante spirituelle
9 février
20:00 pm (EDT)
Comment créer une vie sur mesure pour toi ?
Pour enfin cesser d’adapter ta vie à ce qui ne te ressemble pas.
Valérie Lapointe - Coach certifiée en programmation neuro-linguistique (PNL) et en Génie humain
10 février
12:00 pm (EDT)
Cours de zumba !
Un moment pour laisser ton mental sur pause et laisser ton corps s’exprimer, librement.
Julie Béland - Infirmière, massothérapeute, naturopathe
11 février
10:00 am (EDT)
Comment exister quand la maladie est présente ?
Habiter son corps autrement, quand il devient un terrain d’apprentissage.
Annabelle De Rosa - Thérapeute en relation d'aide
11 février
12:00 pm (EDT)
Quoi faire quand tu sens que tu vas exploser ?
Pour retrouver ton calme émotionnel sans t’invalider.
Elodie Rozoy - Coach en relation harmonieuse
11 février
20:00 pm (EDT)
Comment t’ancrer pour ne plus fuir qui tu es ?
Méditation, breathwork et guidance intérieure pour retrouver ton espace sacré.
Marco Girard - Énergéticien
12 février
10:00 am (EDT)
Cérémonie de fermeture
Intégrer, incarner, rayonner : la suite t’appartient.
Priscilla Beauregard -
Co-propriétaire de Refuge Bohème
L'Expérience Existence
Tu veux plonger encore plus profondément ?
Cet expérience est pour toi.
Replay pendant
3 mois
Toutes les conférences à revoir à volonté pendant 3 mois.
Boîte à outils téléchargeable
Pour t’accompagner au quotidien dans ton retour à toi : des ressources concrètes, douces et puissantes créer par les professionnels pour nourrir ton équilibre, un pas à la fois.
Communauté d'introspection
Accès à un espace intime pendant 7 jours sur Telegram, pour plonger en profondeur avec des questions puissantes et connecter avec d’autres humain·es qui, comme toi, veulent enfin apprendre à exister pour vrai.
Prix spécial de lancement : 33$ +tx
💸 Inclut plus de 300$ de valeur
Tu n'es pas sure ?
On répond à tes questions !
Question 1: Est-ce que je dois être présent·e en direct ?
Non, pas du tout ! Tu peux te connecter aux conférences qui t'appellent, quand ça fit avec ton horaire.
Les conférences sont offertes gratuitement pendant 72h, mais si tu veux avoir accès plus longtemps aux rediffusions, tu peux te procurer le Passeport Famille qui donne accès aux replays et aux ressources de plus.
Question 2: Est-ce que je peux suivre seulement certaines conférences ?
Oui, bien sûr ! Tu n’as aucune obligation de tout suivre.
Tu choisis les conférences qui résonnent avec ta réalité du moment.
Cependant, chacune s'emboîte bien pour t'amener encore plus loin dans ton bien-être.
Question 3: Quand vais-je recevoir les liens ?
Tu recevras un courriel de bienvenue avec l’horaire complet et tous les liens Zoom dès ton inscription.
Et on t’enverra aussi des rappels pendant la semaine pour que tu ne rates pas les moments importants
Question 4: À qui s'adresse les conférences ?
Les conférences s’adressent à toute personne qui ressent un trop-plein, qui en a assez de devoir tout gérer et qui aspire à plus de liberté, de douceur et de sens. Que tu sois en réflexion personnelle, en quête d’outils concrets pour mieux vivre tes émotions, ou simplement curieux·se d’explorer une approche plus holistique de la santé (corps, cœur, esprit), cette semaine est pour toi. Tu n’as pas besoin d’être expert·e en développement personnel : tu as juste besoin d’avoir envie de te reconnecter à toi-même et de t’offrir un espace pour apprendre à exister, autrement.
Question 5 : Où puis-je trouver l’horaire des conférences ?
Tu vas retrouver l’horaire directement sur cette page, un peu plus haut.
On te l’envoie aussi par courriel après ton inscription (en version PDF, facile à consulter et à imprimer si tu veux ).
Question 6 : Est-ce que les conférences sont enregistrées ?
Oui ! Toutes les conférences sont enregistrées et disponibles pendant 72h. Ensuite, tu peux les avoir via l'Expérience Existence. Tu pourras donc les écouter ou les réécouter à ton rythme, même plusieurs semaines après l’événement.
Question 7 : Est-ce que je suis obligé·e d’acheter l'Expérience Existence ?
Non, pas du tout.
L’événement est 100 % gratuit pendant 72h.
L'Expérience Existence, c’est une option si tu veux accéder aux replays, recevoir des bonus, et soutenir l’initiative — tout ça pour un petit prix doux, en échange d’un grand bagage de plusieurs professionnel·les.
Refuge Bohème
115, bureau 103, avenue Louisbourg, Bonaventure, G0C1A0
Téléhone :
(450) 577-4417
Email:
Site:
www.refugeboheme.ca